第5段：北方的风味、艺术与风光

08:30 – 早餐及退房

10:00 – 费格勒斯美食美酒之旅

• 通过当地葡萄酒、手工产品和经典菜谱的现代演绎，开启对恩波尔达风土的嗅觉与味觉探索。含品鉴讲解与当地侍酒师带领的主题街区漫步。

11:30 – 加泰罗尼亚玩具博物馆（费格勒斯）

• 穿越世代记忆的玩具与游戏展览，珍藏包括达利、加西亚·洛尔卡与毕加索的私人藏品。文化与情感兼备，重温童年美好。

13:00 – 高尔夫爱好者体验或感官水疗之旅

• 方案一： 地中海花园与葡园环绕的专业高尔夫球场游戏
• 方案二： 以葡园产品与酿酒工艺为灵感的感官水疗体验
• 均位于自然宁静之境，身心尽享祥和。

14:30 – 葡园午餐，地道食材

场地类型： 改造自农村庄园的美酒美食餐厅，设有葡萄架下露台与地下酒窖。

• 主菜： 迷迭香烩羊腿配烤土豆与甜洋葱果酱
• 甜点： 无花果千层酥配陈年葡萄酒奶油与焦糖杏仁
• 搭配： 三款葡萄酒品鉴：花香白、果香桃红与酒泥陈酿红

包含葡园参观及酿酒师现场对话。

下午文化探索与特色体验

可选项目：

• 波特利加特达利故居（达利艺术与象征主义爱好者首选）
• 泰尔河皮划艇游或艾斯卡拉湾帆船
• 湿地鸟类观测皮划艇
• “当一天养蜂人”工作坊与蜂蜜品鉴
• 乌贝斯巴尔陶艺坊：手作与装饰
• “驴电踏车”中世纪小镇巡游
• 乌利斯特雷特伊比利亚古城沉浸式探秘

20:00 – 葡园晚餐与住宿

住宿类型： 现代乡村别墅融入葡园庄园，暖意设计客房、地下酒窖与全景露台。

理由： 传承与舒适、自然与地域风貌完美交融。

• 招牌菜： 香蒸金目鲈配开心果脆皮与烟熏韭菜奶油
• 甜点： 红葡萄果冻巧克力球中包黑比诺慕斯与冰葡萄雪葩
• 搭配： 限量版艺术家签名酒，香草陈酿与柔和结构

22:00 – 星夜葡园漫步

• 于葡架间静谧漫步，手握美酒，仰望星空，置身石墙与芳香植被环绕的户外休憩区；无月夜更可预约天文导览（Starlight体验）。

08:30 – 早餐和退房

10:00 – 葡园导览及4款葡萄酒品鉴

• 漫步海畔葡园，品鉴浓郁矿物风味的白葡萄酒与红葡萄酒。
• 包含葡园漫游、葡萄栽培说明及全景花园讲解品鉴。

11:30 – 印第安人文化中心（贝古尔）参观

• 探索那些前往美洲又归来的“印第安人”历史，他们改变了该地区的建筑、经济与精神面貌。
• 包括参观印第安人故居和异国情调花园，并聆听他们的个人故事。

13:30 – 帕拉弗鲁盖尔海边午餐，品尝当地食材

• 地点： 海滨露台，季节性美食与海鲜菜肴的全新演绎。
• 主菜： 传统海胆宴（新鲜地中海海胆）配乌贼奶油饭和黑香肠
• 甜点： 松子布丁配迷迭香焦糖
• 搭配： 恩波尔达年轻白葡萄酒，天然咸鲜和柑橘清香
• 淡季改为蓝鱼菜单、海鲜汤和菜园配菜。
• 下午主动探索或感官游览
• 推荐选项：

• 电助力单车葡园之旅

• 穿行葡园、乡村庄园与海岸观景台的全景骑行。包含品酒停靠与本地向导陪同。

• 鱼之空间 – 活态渔业博物馆

• 现场海鲜烹饪演示、传统技艺和渔港参观，包含船厨小食品鉴。
• 冒险者专享：

• Cala del Molí 悬崖攀登道： 海空一线、岩壁挑战与景观交融

• 海岸探险： 跳崖、游泳、海岸攀岩与隐秘海湾探索

• 小火车古道： 沿废弃铁路线徒步，从帕拉弗鲁盖尔至海岸，轻松自在

20:00 – 布拉瓦海岸晚餐与住宿（卡莱拉或利亚夫兰克区域）

• 住宿类型： 海滨精品酒店，设露台、海鲜美食、宁静氛围和航海风设计。
• 选择理由： 轻松优雅、近海直达、本地食材与绝美海景。
• 招牌菜： 龙利鱼烩饭配大虾与藏红花土豆
• 甜点： 手工柠檬雪糕配香槟泡沫和海盐花
• 佐餐酒： 橡木桶陈酿白葡萄酒，茴香余韵与矿物尾韵

22:00 – Camí de Ronda 黄昏漫步

• 沐浴月色与天然灯笼光，倾听海浪与走私者、海员的传奇，踏寻古径人文。

08:30 – 早餐和退房

09:30 – 文化参观：“托萨德马尔的精髓与秘密”

• 漫步中世纪城墙、鹅卵石街道、观景塔及古代海岸文明遗址。
• 包含景点门票、本地历史故事及名人轶事。

11:30 – Vichy Catalan 泉疗中心（卡尔德斯德马拉韦利亚）一日游

• 健康之旅：温泉水疗循环、感官淋浴、矿物药浴与历史花园。
• 可选项目：采用恩波尔达精油的按摩和温泉水品鉴。

14:00 – 啤酒厂午餐，休闲配菜

• 地点： 工业啤酒厂改造的乡村露台，全球风格菜肴与本地搭配。
• 主菜： 黑蒜蒜泥鳕鱼玉米饼配腌洋葱
• 甜点： 刺槐糕配柠檬薄荷冰糕
• 佐餐啤酒： 橙皮盐渍浓香啤酒
• 包含微型酿酒厂参观与三款啤酒品鉴。

16:00 – 参观水与考古双馆（赫罗纳）

• 探索水的历史、罗马浴池与古代文化用水，随后进行城市考古沉浸体验。
• 水文化馆： 水作为文化符号的感官讲解
• 考古博物馆： 文物遗址、罗马器物与永久性史迹展览

19:30 – 赫罗纳旧城美食巡礼

• 在老城区的酒馆、市集与美食空间进行美酒与小吃体验。
• 包括腌肉、奶酪、天然酵母面包、自然葡萄酒与传统甜点。

21:30 – 赫罗纳历史风情酒店住宿与晚餐

住宿： 古城区改造精品酒店，特色客房、露台与自营餐厅。

• 招牌菜： 腌制伊比利亚猪肩配果酒梨
• 甜点： 卡塔兰奶油千层配肉桂与蜜渍柠檬
• 佐餐酒： 中等酒体的Pla de Llevant 法定产区葡萄酒，熟果香

22:30 – 夜游赫罗纳灯火阑珊

• 欣赏桥梁倒影与安耶尔河畔，静谧走过大教堂台阶，感受《权力的游戏》与历史小说的浪漫灵感。
• 可选：手电与传说交织的夜间剧场式导览。

08:30 – 早餐及退房

09:30 – 卡利萨卡布拉森林沉浸 & 悬崖路线

• 首先在当地向导带领下进入疗愈森林，聆听古树与深林之声。
• 然后行走在卡利萨卡布拉悬崖，眺望峭壁、苍鹰与雾气缭绕的山谷。
• 包含感官停留、景观解读与元素连接。

11:30 – 参观鲁皮特历史中心

• 石板街道、天竺葵花饰阳台、斜拉桥与与石与水相伴的历史。
• 包括中世纪建筑入场与本地故事分享。

13:00 – 索水水库皮划艇体验

• 在淹没林木与沉没古村之间划行，观赏壮丽地质景观。
• 向导陪同，活动轻松安全，适合所有水平。

14:30 – 午餐：“Posa’t les botes”——山野美馔

地点： 乡村餐馆，主厨以农家风味呈现时令食材与古法菜谱。

• 主菜： 红酒栗蘑野猪炖汤配红薯泥
• 甜点： 羊奶布丁配手工糖果饼
• 配酒： 橡木桶陈年巴格斯产区红葡萄酒

下午历史与传统之旅

必访文化遗址：

• 卡塞雷斯圣佩雷修道院（特尔河畔），罗曼式遗产与无限远景
• 艾斯克尔达遗址，2500多年伊比利亚-中世纪-加洛林时代痕迹
• 蒙特斯基乌城堡，千年边境伯爵与领主传奇
• 露沙修道院，藏身时光静止山谷的珍宝

作坊：制作维克香肠

• 在维克传统熟食店学习调味、灌肠与风干，使用精选香料制作fuet。
• 包含品尝与车间参观。

20:00 – 晚餐与住宿于维克历史文化区

酒店： 古中心典雅精品酒店，室内装饰融入传统工艺与本地食材元素。

• 招牌菜： 芥末籽红焖兔配露沙野菌
• 甜点： 榛子巧克力熔岩蛋糕配月桂冰淇淋
• 配酒： 区域有机红葡萄酒，陶罐陈酿

22:00 – 畅游夜幕下的维克与灯火市集

探索中世纪古城的主广场与古墙，感受市集活力。

可选：历史酒宴或夜间戏剧化徒步

08:30 – 早餐及退房

09:30 – 卡利萨卡布拉千年栗树林之旅

• 在参天古树与深林回响的自然声中漫步，探寻匪徒旧事、古道遗迹与代代相传的故事。
• 包括手工 ratafía 品鉴及来源讲解。

11:00 – 文化遗产：“镇钥”专属参观（奥斯塔尔里克）

• 独家游览石巷、广场及堡垒，深入平日封闭之地。
• 理想体验：内陆马雷斯梅中世纪风情。

13:00 – 葡园午餐，DO Alella 美酒配餐

• 地点： 海景葡园乡村餐厅，主打慢食菜单。
• 主菜： 田园蔬菜奶油烩饭配农家香肠长肠
• 甜点： 乳清干酪蛋糕配无花果酱
• 配酒： 天然陈酿葡萄酒，海鹹余韵

含希腊式凉亭野餐及葡园漫步导览。

下午体验：活动或文化任选

活力自然选项：

• 古雅或 Les Torretes 远足：海岸全景及古防线小道
• 帆船或海岸探险：感受大海力量
• 树顶冒险乐园：亲子同乐

文化选项：

• Coll i Regàs 宅&La Punta 博物馆：现代主义瑰宝
• Palau 基金会：卡尔德斯达斯特拉克诗画
• 马塔罗古城自驾游 & 博物馆
• Alella “逃离小镇”：沉浸式历史游戏

17:30 – Mercantic 步行&早午餐

• 导游带领漫步，再享面包、腊肉、芝士与庭院水果早午餐。
• 之后自由入场 Mercantic，“古董村”集旧书、黑胶与永续设计。

20:30 – 圣库盖特德瓦利斯晚餐&住宿

• 住宿： 现代酒店，慢食本地菜单。
• 招牌菜： 百里香奶油烤小牛排、烤胡萝卜、Arbequina 橄榄油
• 甜点： 黑巧与特级初榨橄榄油蛋糕，撒海盐
• 配酒： DO Alella 原酒，橡木桶陈化

22:00 – 夜游或最后一杯

• 漫步古城，探院落与秘密角落；或至美食市场酒吧小酌。

08:30 – 早餐及退房

09:30 – 哥特区徒步导览

• 探索中世纪城市的最佳秘密：隐秘广场、旧犹太区小巷、罗马遗迹与哥特式庭院。
• 包括参观国王广场（Plaça del Rei）、犹太区（Call）和大教堂回廊。

12:30 – “风之影”文学之旅

• 追随查封笔下角色的足迹，揭开巴塞罗那的文学面貌：秘密图书馆、古董书店与小说场景。
• 漫步中充满趣闻、神秘与诗意之美。

下午文化探访或海滨放松（可选，视旅客偏好）

文化推荐：

• 加泰罗尼亚考古博物馆 – 探索文明基石
• 欧洲现代艺术博物馆（MEAM）– 雕塑间的蓝调现场音乐会
• 钟楼码头（Moll del Rellotge）导览 – 港口与手工渔业历史之旅

20:30 – 住宿地晚餐

• 前菜： 烤蔬菜配坎塔布连黑凤尾鱼与脆香可卡面包
• 主菜： 岩石鱼炖汤配平底锅烤土豆
• 甜点： 加泰罗尼亚奶油布丁，肉桂与柠檬香
• 搭配： DO Penedès 白葡萄酒 或 无糖起泡酒

22:30 – 巴塞罗那小渔区夜游或最后一杯

• 在地中海海风与灯笼映衬下，回味整日旅程的每一份感动。