#ALDEIASMÁGICAS-CÁDIS, PUEBLOS BRANCOS E CAMPINA SEVILLANA

上午：

• 9:00 - 早餐： 乡村面包、橄榄油、本地蜂蜜和传统甜点。
• 9:30 - 11:00 - 参观面包和糕点作坊（可选）： 学习制作橄榄油饼和杏仁圈。
• 备注：可选择导览参观。
• 11:30 - 12:30 - 参观当地市场（非导览）： 发现当地的奶酪、香肠和新鲜农产品。
• 13:00 - 14:00 - 托洛克斯老城区游览（非导览）：探索圣米格尔教堂和阿拉伯城堡遗址。

午餐：

• 14:00 - 15:00 - 在 Mesón La Albarrá（托洛克斯）享用午餐：特色菜： Perotas汤、野味炖菜和炭烤肉类。
• 儿童菜单： 有，提供吸引儿童的选项。
• 素食选项： 蔬菜炖菜、沙拉和冷汤。
• 佐餐酒： 当地葡萄酒，搭配传统炖菜。

换城市：

• 15:00 - 15:20 - 从托洛克斯前往卡萨拉博内拉： 16公里（20分钟）。
• 15:30 - 抵达并参观旅游办公室（非导览）。

下午：

• 16:00 - 17:30 - 参观“莫拉与布拉瓦德”仙人掌及多肉植物植物园（可选）：探索欧洲最大的仙人掌收藏之一。
• 备注：可选择导览参观。
• 18:00 - 19:00 - 当地烹饪工作坊（可选）：学习制作安特克拉冷汤及其他传统菜肴。
• 备注：可选择导览工作坊。

晚餐：

• 20:00 - 住宿晚餐：特色菜： 传统风味米饭和烤山羊肉。
• 儿童菜单： 有，提供吸引儿童的选项。
• 素食选项： 烤蔬菜和冷汤。

夜间活动：

• 21:30 - 传说与神秘之旅（可选）：夜间漫步于主要街道，聆听关于山脉的神秘故事。
• 备注：可选择导览参观。

上午：

• 9:00 - 早餐： 乡村面包、橄榄油、坚果和传统甜点。
• 9:30 - 11:00 - 卡萨拉博内拉老城区游览（非导览）：参观圣地亚哥宗徒教堂，漫步于穆德哈尔风格的街道。
• 11:30 - 12:30 - 陶艺或手工艺工作坊（可选）：按照传统工艺制作自己的手工艺品。
• 备注：可选择导览工作坊。

午餐：

• 13:00 - 14:00 - 在Mirador de Casablanca餐厅（卡萨拉博内拉）享用午餐：特色菜： 烤山羊肉、蘑菇烩饭和安特克拉冷汤。
• 儿童菜单： 有，提供适合儿童的选项。
• 素食选项： 蘑菇烩饭、沙拉和安达卢西亚冷汤。
• 葡萄酒搭配： 清爽的白葡萄酒适配安特克拉冷汤，陈年红葡萄酒搭配烤山羊肉。

换城市：

• 15:00 - 16:10 - 从卡萨拉博内拉前往阿塔哈特： 60公里（1小时10分钟）。
• 16:30 - 抵达并参观旅游办公室（非导览）。

下午：

• 17:00 - 18:00 - 果酱与蜂蜜工坊参观（可选）：了解手工果酱的制作过程。
• 备注：可选择导览工作坊。
• 18:30 - 19:30 - 阿塔哈特老城区漫步（非导览）：穿行于石板街道，参观圣罗克教堂。

晚餐：

• 20:00 - 住宿晚餐：特色菜： 山区炖菜和烤山羊肉。
• 儿童菜单： 有，提供适合儿童的选项。
• 素食选项： 炖蔬菜和烤蔬菜。

夜间活动：

• 21:30 - 星空观测（可选）：欣赏隆达山脉的纯净夜空。
• 备注：可选择导览参观。

上午：

• 9:00 - 早餐：享用手工蜂蜜、自制面包、Payoyo奶酪和当地新鲜水果。
• 9:30 - 10:30 - 养蜂研讨会（可选）：了解蜂蜜收集过程和当地养蜂传统。
• 备注：可选择导览工作坊。
• 10:45 - 11:45 - 当地市场（非导览）：发现新鲜时令产品、典型腌制食品、自制罐头和本地手工艺品。
• 12:00 - 13:00 - 阿塔哈特老城区漫步（非导览）：穿行于石板街道，参观圣罗克教堂，欣赏Serranía地区的美景。

午餐：

• 13:30 - 14:30 - 在Venta La Cabra（阿塔哈特）享用午餐：特色菜： 山区炖菜、烤山羊肉和Payoyo手工奶酪。
• 儿童菜单： 有，提供适合儿童的炖菜和鸡肉排。
• 素食选项： 炖蔬菜和烤时蔬。
• 葡萄酒搭配： 本地果味红酒，非常适合搭配烤山羊肉。

换城市：

• 14:30 - 15:00 - 从阿塔哈特前往比利亚伦加-德尔罗萨里奥： 18公里（30分钟）。
• 15:00 - 抵达并参观旅游办公室（非导览）。

下午（比利亚伦加-德尔罗萨里奥）：

• 15:30 - 16:30 - 参观手工奶酪工坊（可选）：了解Payoyo奶酪的传统制作工艺，并参加小型品鉴会。
• 备注：可选择导览参观。
• 17:00 - 18:00 - 老城区漫步（非导览）：探索狭窄的街道，参观救世主教堂。
• 了解这个迷人的白色小镇的历史。
• 18:15 - 19:00 - 斗牛场参观（可选）：了解这座岩石雕刻斗牛场的历史与独特性。
• 备注：可选择导览参观。

晚餐：

• 20:00 - 住宿晚餐：特色菜： 传统菜肴，搭配Payoyo奶酪和烤羊肉。
• 儿童菜单： 有，包括自制肉丸和炸丸子。
• 素食选项： 烤蔬菜和豆类炖菜。

夜间活动：

• 21:30 - 星空观测（可选）：享受一次导览体验，观测星座，并在该地区最清澈的夜空中学习天文学。
• 备注：可选择导览参观。

上午：

• 9:00 - 早餐：Payoyo 奶酪、自制面包、特级初榨橄榄油、本地果酱和新鲜煮好的咖啡。
• 9:30 - 10:30 - 自然步道漫步（可选）：轻松地在村庄周边徒步，欣赏山区美景。
• 备注：可选择导览活动。
• 10:45 - 11:30 - 手工艺市场（非导览）：探索当地摊位，发现蜂蜜、腌制肉类、手工罐头和传统工艺品。
• 11:45 - 12:30 - Payoyo 奶酪品鉴（可选）：品尝不同种类的奶酪，并了解其传统制作工艺。
• 备注：可选择导览活动。

午餐：

• 13:00 - 14:00 - 在 Venta El Payoyo（Villaluenga del Rosario）享用午餐：特色菜： 传统 Payoyo 奶酪料理、烤羊肉和山区炖菜。
• 儿童菜单： 有，提供自制肉丸和奶酪可乐饼等选项。
• 素食选项： 冷汤和当地蔬菜炖菜。
• 葡萄酒搭配： 干白葡萄酒增强奶酪风味，年轻红葡萄酒适合搭配肉类。

换城市：

• 14:00 - 14:45 - 从 Villaluenga del Rosario 前往 Bornos： 35 公里（45 分钟）。
• 14:45 - 抵达并参观旅游办公室（非导览）。

下午（博尔诺斯）：

• 15:15 - 16:30 - 博尔诺斯湖漫步（非导览）：欣赏水库美景，拍摄照片，适逢迁徙季节时可观察候鸟。
• 17:00 - 18:30 - 参观 Ribera 城堡宫殿（可选）：探索文艺复兴时期的城堡建筑及其历史意义。
• 备注：可选择导览参观。
• 19:00 - 20:00 - 自由活动：在湖区放松，或探索老城区的小巷。

晚餐：

• 20:00 - 住宿晚餐：特色菜： 当日新鲜鱼类和传统甜点 tocino de cielo。
• 儿童菜单： 有，包括炸鱼排和土豆。
• 素食选项： 烤蔬菜、新鲜沙拉和冷汤。

夜间活动：

• 21:30 - 夜间散步（可选）：沿湖漫步，在星空下享受夜晚的宁静。
• 备注：可选择导览活动。

08:00 – 住宿地早餐。

09:00 – 参观 Bornos 当地市场。

09:30 – 参观新鲜食品摊位：水果、蔬菜、蜂蜜和当地奶酪。

10:00 – 导览活动：参观传统橄榄油厂。了解从收获到灌装的特级初榨橄榄油制作过程。

11:30 – 品尝手工香肠：当地红肠和血肠，配上新鲜烘焙的面包。

中午:

13:00 – 在当地餐厅享用午餐。特色菜: 乡村炖菜、烤肉和山间浓汤。

13:45 – 搭配红酒：年轻红酒搭配炖菜。

14:30 – 出发前往 El Coronil。路程: 45 公里（1 小时）。

15:30 – 办理住宿入住，并参观旅游局。

下午在 El Coronil:

16:00 – 漫步历史中心。

16:30 – 参观 Nuestra Señora de Consolación 教堂，游览小镇标志性街道。

17:00 – 下午茶：品尝当地甜点，如 pestiños、rosquillas 和 tortas de aceite，搭配当地甜酒或茴香酒。

17:45 – 导览活动：参观 Aguzaderas 城堡，探索中世纪历史与圣殿骑士传说。

19:00 – 参观传统手工烘焙坊，学习制作 tortas de aceite 和传统面包。

19:45 – 天然美容工作坊: 了解橄榄油及其他当地产品在皮肤护理中的应用。

晚餐:

20:30 – 在当地餐厅享用晚餐。特色: 烤肉和时令菜肴。

21:00 – 搭配红酒：当地红酒搭配烤肉。

Starlight 星空观测:

21:30 – 星空观测: 在 El Coronil 的清朗夜空下，由专业向导带你探索星座、行星和天文趣闻。

注：此活动为可选导览活动。

上午:

• 活动: 参观手工面包房。

• 观察传统的面包制作过程，从混合到烘烤。
• • 导览活动: 参观手工奶酪工坊。
• 学习如何制作新鲜奶酪，并品尝不同种类的奶酪。

中午:

• 午餐:

• 特色菜: 采用田园新鲜食材制作的特色菜肴。
• 搭配: 年轻白葡萄酒搭配奶酪，柔和红葡萄酒搭配炖菜。

换城:

• 14:30 至 15:00 – 从 El Coronil 前往 Utrera，路程 25 公里（30 分钟）。

• 15:00 – 办理住宿入住，并参观旅游局。

下午在 Utrera:

• 活动: 参观当地市场。

• 发现自制香肠、时令水果和当地葡萄酒。
• • 导览活动: 参观当地酒庄。
• 了解葡萄酒酿造过程，并参与品酒体验。

晚餐:

• 20:00 – 在传统客栈享用晚餐：

• 特色菜: 新鲜鱼类、乡村风味米饭和自制甜点。
• 搭配: 干白葡萄酒搭配鱼类，陈酿红葡萄酒搭配肉类。

上午:

• 活动: 参观乌特雷拉市场。

• 探索水果、蔬菜、香肠和本地腌制食品摊位。
• • 导览活动: 参观海鲜包装厂。
• 了解海产品的挑选和加工流程，以供销售和出口。

中午:

• 午餐:

• 特色菜: 海鲜炖菜、汤饭和新鲜鱼类。
• 搭配: 年轻果香型白葡萄酒搭配鱼类菜肴。

换城:

• 14:30 至 15:30 – 乌特雷拉至奇皮奥纳，路程 70 公里（1 小时）。

• 15:30 – 办理住宿入住，并参观旅游局。

下午在奇皮奥纳:

• 活动: 漫步 雷格拉海滩。

• 欣赏大西洋美景，在沙滩上放松。
• • 导览活动: 参观 奇皮奥纳灯塔。
• 了解灯塔的历史，并在塔顶欣赏全景。

晚餐:

• 20:30 – 在住宿地享用晚餐：

• 特色菜: 盐烤鱼、海鲜炖菜和海洋风味甜点。
• 搭配: 当地白葡萄酒，提升海鲜风味。

上午:

• 活动: 参观奇皮奥纳当地市场。

• 发现新鲜海鲜、本地葡萄酒和腌制鱼产品。
• • 导览活动: 参观海鲜包装厂。
• 了解海鲜的加工和保存流程。

中午:

• 午餐:

• 特色菜: 盐烤鱼、海鲜汤饭和海洋风味甜点。
• 搭配: 当地年轻清爽的白葡萄酒。

换城:

• 14:30 至 16:00 – 从奇皮奥纳前往阿尔卡拉·德洛斯加祖莱斯，路程 95 公里（1 小时 30 分钟）。

• 16:00 – 办理住宿入住，并参观旅游局。

下午在阿尔卡拉·德洛斯加祖莱斯:

• 活动: 漫步历史中心。

• 参观 圣豪尔赫教堂、阿尔塔广场 和白色小镇街道。
• • 下午茶: 品尝传统山区甜点，如 阿法霍雷斯（alfajores） 和 杏仁蛋糕，搭配 麝香甜葡萄酒（Moscatel）。
• • 导览活动: 游览 Los Alcornocales 自然公园。
• 探索这一受保护区域的丰富动植物群，以其独特的生物多样性闻名。

晚餐:

• 20:30 – 在住宿地享用晚餐：

• 特色菜: Retinto 牛肉、豆类炖菜和手工奶酪。
• 搭配: 陈年红葡萄酒，以提升肉类风味。

上午:

• 活动: 参观阿尔卡拉·德洛斯加祖莱斯的当地市场。

• 发现 当地香肠、蜂蜜和 Payoyo 奶酪。
• • 导览活动: 参观手工奶酪工坊。
• 了解 传统奶酪制作工艺，并参加品鉴活动。

中午:

• 午餐:

• 特色菜: 山区汤品、烤肉和豆类炖菜。
• 搭配: 当地年轻红葡萄酒。

换城:

• 14:30 至 15:30 – 从阿尔卡拉·德洛斯加祖莱斯前往萨哈拉-德洛斯阿图内斯，70 公里（1 小时）。

• 15:30 – 办理住宿入住，并参观旅游局。

下午在萨哈拉-德洛斯阿图内斯:

• 活动: 漫步 海滩和老城区街道。

• 欣赏 沿海自然美景，并逛逛 当地手工艺品商店。
• • 下午茶: 品尝 当地特色海鲜糕点，如 金枪鱼馅饼和杏仁粉甜点，搭配 当地橙味利口酒。
• • 导览活动: 参观 almadraba（传统围网捕捞金枪鱼场）。
• 了解 蓝鳍金枪鱼捕捞的历史和传统，以及其 腌制和保存方式。

晚餐:

• 20:30 – 在 海景餐厅 享用晚餐：

• 特色菜: 多种金枪鱼料理，如 金枪鱼塔塔、烤金枪鱼腹肉（ventresca）和腌制金枪鱼（mojama）。
• 搭配: 干型白葡萄酒（来自加的斯），完美搭配鱼类风味。

上午:

• 活动: 在海滩上悠闲散步。

• 抓住机会拍下旅行的最后照片，或在大西洋晨泳放松一下。
• • 小吃: 出发前，享用现炸吉事果（churros）搭配热巧克力或咖啡，这是一种当地酒吧的传统。

中午:

• 旅程结束:

• 启程返回出发地，带着美丽的风景、独特的风味和难忘的经历的回忆。